Strmina, trte, melodije in veliko dobre volje: drugi pohod projekta Hikes4Happiness v sodelovanju s Športnim društvom Šentvid - Ljubljana

Dan slovenskega športa, prvi dan Evropskega tedna športa in prvi dan jeseni (23. september) smo praznovali skupaj s Športnim društvom Šentvid – Ljubljana. V sklopu Erasmus+ projekta Hikes4Happiness smo se skupaj odpravili na pohod po Slakovi poti, izvedli kratko delavnico na temo zdravja in obiskali muzej Tone Pavčka in Lojzeta Slaka. Vmes pa tudi malo zapeli in zaplesali.

Pod vodstvom vaditelja Radota in vaditeljice Športnega društva Šentvid – Ljubljana Jožice ter v dobri družbi 33 članov društva smo se najprej povzpeli po strminah Trške gore. Kljub temu, da smo namerili dobrih 300 višinskih metrov vzpona, so prav vsi člani društva osvojili vrh. Tudi Mici, Frančiška in Andreja, ki so se nam na izletu pridružile tudi letos. “Pot je bila kar malo naporna, ampak sem zmagala in sem zmogla,” je na cilju vtise delila dolgoletna članica Športno društvo Šentvid – Ljubljana Andreja. 

 

Na vrhu smo si najprej vzeli nekaj minut za počitek in razglede, nato pa pod vodstvom soustanoviteljice Inštituta IMPACT Polone preverili znanje o zdravju, dobremu počutju in telesni dejavnosti žensk. Ker je dan prej Evropska komisija objavila novo raziskavo Eurobarometer na temo športa in telesne dejavnosti, smo nekaj vprašanj zasnovali s pomočjo novih podatkov. Namreč, kar 54 % Evropejcev, starejših od 55 let, se s telesno dejavnostjo ne ukvarja niti en dan v tednu, medtem ko so narava in parki med najbolj priljubljenimi prostori za vadbo.

 

Po delavnici in obvezni skupinski fotografiji na vrhu, smo krenili proti že težko pričakovani malici, ki pa je potekala v znamenju harmonike, petja in plesa. Še vedno polni dobre volje smo se zapeljali do Mirne peči, kjer smo izlet sklenili z obiskom muzeja posvečenega Tonetu Pavčku in Lojzetu Slaku.

 

Hvala Jožici, Radotu in vsem članicam ter članom za lep dan in še drugi pohod v sklopu projekta Hikes4Happiness.

Erasmus+ projekt Hikes4Happiness v ospredje postavlja šport in telesno dejavnost v naravi kot orodji za podporo dobremu počutju in zdravju žensk. Kot partner projekta se je Inštitut IMPACT odločil osredotočiti na ženske, stare 60 let in več.

 

V okviru projekta smo organizirali dva pohoda in spremljajoči delavnici za ženske. Prvo srečanje smo pripravili v sodelovanju s športno iniciativo Moj naslednji izziv in Športnim društvom Gorje v Pokljuški soteski, drugo pa v sodelovanju s Športnim društvom Šentvid Ljubljana, ko smo se odpravili na pohod na Trško goro.

 

Spomladi smo se udeležili tudi mednarodne delavnice v Franciji, prihodnje leto pa bomo v okviru projekta obiskali še Finsko, kjer bomo nadaljevali z izmenjavo izkušenj in dobrih praks.